MaraboutA chacun sa course

At tage sine løbesko på og tage ud at løbe... Ved første øjekast er det ikke noget umuligt for de fleste af os. Men man skal have en god grund til at komme i gang! I denne inspirerende bog deler Guillaume Lalu, skaberen af podcasten Course Épique, sin erfaring: ikke alene kan alle løbe, men løb ændrer livet.

Gennem mere end halvtreds vidnesbyrd fra passionerede amatører og erfarne atleter inviterer han læseren til at reflektere over, hvorfor de løber, og til at undersøge deres forhold til løb. Målet: at opdage eller genopdage alt, hvad denne sport kan give, uanset niveau og mål. For én ting er sikkert: i løb er der aldrig små udfordringer. Det sværeste er at begynde. Ingen ved på forhånd, hvor de første skridt kan føre hen...

Forord af Denis Brogniart