ForestiaMediterranean Vegetable Rice Stew

Den Middelhavsgrøntsagsgryde med ris, pakket af Forestia, er en selvopvarmende ret, ideel til at tage med på alle dine vandreeventyr. Takket være det smarte selvopvarmende pose system, der kun kræver 60 ml vand for at fungere, behøver du ikke længere tænde din komfur for at lave mad. Du kan dermed nyde en lækker Middelhavsgrøntsagsgryde med ris, ledsaget af artiskokker, blomkål og røde peberfrugter, som vil give dig energi til nye eventyr. Den Middelhavsgrøntsagsgryde med ris er en komplet steriliseret ret, uden farvestoffer, uden kunstige aromaer, uden GMO og uden konserveringsmidler. Nyd en god hjemmelavet ret takket være Middelhavsgrøntsagsgryde med ris fra Forestia!

• Ingredienser: Langkornet ris (45%), sauce (23%) [vand, olivenolie, salt, tomatkoncentrat, løg, hvidløg, stivelse, paprika, gær-ekstrakt, sukker, timian, rosmarin, farvestof (beta-caroten) og gurkemeje], artiskok (10%), blomkål (9%), hvidløgsskud (7%) og rød peber (6%)
• Nettovægt: 350 g
• Bruttovægt: 381 g
• Allergener: kan indeholde spor af gluten

• Sammensætning pr. 100 g:
• Energi: 85 Kcal
• Energi: 356 Kj
• Protein: 1,8 g
• Kulhydrater: 14,2 g
• Fedt: 3,1 g

• Sammensætning pr. produkt:
• Energi: 297,5 Kcal
• Energi: 1 243,6 Kj
• Protein: 6,3 g
• Kulhydrater: 49,7 g
• Fedt: 10,9 g

• Tilberedningsmetode:
• 1. Åbn den selvopvarmende pose ved at rive ved hak A og placér den uåbnede færdigret.
• 2. Fyld posen med vand op til den angivne linje i den nederste del.
• 3. Fold den selvopvarmende pose og kør fingrene fast langs folden for at lukke den godt.
• 4. Placer den selvopvarmende pose på en let skrånende overflade (se dig omkring, der er mange muligheder).
• 5. Efter få sekunder vil dampen slippe ud. Alt er i orden! Vent 12 minutter, og fjern derefter retten ved at rive ved hak B.
• 6. Pas på! Den selvopvarmende pose og lommen vil være meget varme. Håndter dem forsigtigt for ikke at brænde dig og... Velbekomme!